알짜왕 한서경 김지연 어린 콜라겐 동안 피부 비법

 

TV 정보쇼 알짜왕 390회

2024년 10월 10일 목요일 방송

 

 

 

메마른 피부에서 벗어나 촉촉한 피부로 거듭나는 법

 

 

 

 

 

 

가을이 오면 찬바람과 건조한 공기로 인해 피부가 푸석해지고 속건조가 심해지기 쉽습니다.

 

 

진피층이 약해져 피부 속 수분이 빠져나가게 되면, 피부가 거칠어지고 탄력을 잃으며, 심한 경우 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

이러한 피부 속건조는 단순히 피부만의 문제가 아니라 장기와 전신 세포의 건강에도 영향을 미친다고 알려져 있는데요.

 

 

오늘은 속건조를 해결하고 피부를 촉촉하게 유지해 줄 비법, 바로 ‘어린 콜라겐’에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

왜 콜라겐이 중요한가?

콜라겐은 우리 피부 진피층의 약 90%를 차지하는 중요한 단백질입니다.

 

 

콜라겐은 피부뿐만 아니라 전신 세포를 연결하고 탄탄하게 지탱해 주는 역할을 하며, 특히 피부 탄력과 보습 유지에 필수적인 요소입니다.

 

 

그러나 아쉽게도 콜라겐은 25세 이후부터 점차 감소하기 시작하여 40대가 되면 절반 수준까지 줄어들게 됩니다.

 

 

중년 여성의 경우에는 완경 후 5년 내로 남아 있는 콜라겐의 30%가 감소한다고 하니, 건강하고 아름다운 피부를 위해 콜라겐 보충은 필수적입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

‘어린 콜라겐’의 특별한 효능

어린 콜라겐은 물고기 비늘에서 추출한 콜라겐으로, 흡수율이 높아 체내에서 빠르게 작용할 수 있는 것이 특징입니다.

 

 

어린 콜라겐이 특히 주목받는 이유는 최저 단위로 분해되어 우리 몸에 필요한 필수 성분을 효과적으로 전달할 수 있기 때문입니다.

 

 

- 피부 노화 예방: 콜라겐은 피부 진피층을 탄탄하게 지탱해 주고, 탄력을 유지해 주는 역할을 합니다. 어린 콜라겐을 섭취하면 피부의 보습력을 높이고 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

- 탈모 예방: 콜라겐이 부족해지면 모근과 두피도 약해질 수 있습니다. 특히 여성에게 탈모는 큰 고민거리인데, 어린 콜라겐이 모근을 강화하고 두피에 영양을 공급해 탈모 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

- 혈관 건강: 어린 콜라겐은 혈관을 탄탄하게 만들어 주어 혈관 노화를 예방할 수 있습니다. 혈관이 건강해야 혈액 순환이 원활해져 각종 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

- 관절 통증 개선: 콜라겐은 관절을 부드럽게 만들어 주고, 관절 통증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 중년 이후 관절 건강이 걱정되는 분들에게 어린 콜라겐은 훌륭한 보충제가 될 수 있습니다.

 

 

 

 

어린 콜라겐의 섭취 방법

어린 콜라겐은 파우더 형태나 캡슐 형태로 시중에서 구매할 수 있습니다.

 

 

일반적으로는 하루 권장량에 맞춰 물이나 주스에 섞어 마시거나, 음식과 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

아침 공복에 섭취하면 흡수가 더 잘 된다는 의견도 있으니 참고하시면 좋습니다.

 

 

특히 콜라겐과 비타민 C를 함께 섭취하면 체내 흡수율이 더 높아지기 때문에, 과일이나 비타민 C 보충제를 함께 먹는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

어린 콜라겐을 선택할 때 주의할 점

어린 콜라겐은 제품마다 함유된 콜라겐의 농도와 분자 크기가 다를 수 있습니다.

 

 

분자 크기가 작은 제품일수록 체내 흡수가 빠르며, 더 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.

 

 

또한, 제품이 합성 첨가물 없이 순수 콜라겐 성분만으로 만들어졌는지 확인하는 것도 중요합니다.

 

 

 

 

결론: 건강하고 촉촉한 피부를 위한 필수품, 어린 콜라겐

가을철 건조한 날씨 속에서도 건강하고 촉촉한 피부를 유지하려면, 평소 식습관과 생활습관에서부터 피부 건강을 챙기는 것이 중요합니다.

 

 

어린 콜라겐을 꾸준히 섭취하면 피부 보습은 물론, 전신 건강까지 챙길 수 있으니 꼭 참고해 보시기 바랍니다.

 

 

피부 건조증에서 벗어나 촉촉하고 탄력 있는 피부로 거듭나고 싶은 분들께, 어린 콜라겐은 아주 유용한 도움을 줄 것입니다.

 

 

건강한 피부와 전신을 위해 오늘부터 어린 콜라겐을 시작해 보세요!

 

 

 

 

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