알짜왕 장가현 BNR17 유산균 근육량 유지하는 건강한 다이어트 비법

 

TV정보쇼 알짜왕 386회

2024년 9월 12일 목요일 방송

 

 

 

요요 막고 건강한 다이어트 하는 비결

 

 

 

 

 

여름 내내 한 혹독한 다이어트가 한순간에 물거품이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

 

 

바로 건강을 위협하는 ‘요요 현상’을 조심해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

더운 날씨로 인해 떨어진 입맛 덕분에 여름철에는 다이어트가 비교적 쉬웠을지 모르지만, 명절이 지나고 돌아온 입맛과 함께 쉽게 요요 현상이 발생할 수 있습니다.

 

 

그 원인은 바로 부족한 ‘근육’에 있다고 하는데요.

 

 

 

 

 

 

사실, 우리 몸에는 600개 이상의 근육이 존재하며, 생명 유지를 위한 모든 행동에 관여하는 중요한 조직입니다.

 

 

하지만 특히 중년 여성의 경우, 완경과 노화로 인해 근육이 쉽게 줄어들게 됩니다.

 

 

 

 

근육이 줄어들면서 나타나는 변화가 안타까운데요.

 

 

줄어든 근육량과 함께 기초대사량도 저하되어 살이 찌기 쉬운 체질로 변하게 됩니다.

 

 

또한, 근육이 빠진 자리에 지방이 들어차면서 같은 몸무게라도 더 살이 쪄 보이는 현상이 발생한다고 합니다.

 

 

요요 현상으로 인한 비만은 당뇨와 심혈관 질환을 유발해 사망을 초래할 수 있는 위험이 있다고 하니 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

이번 <알짜왕>에서는 근육을 지키며 요요 현상을 극복한 건강 고수들과 배우 장가현을 만나볼 예정입니다.

 

 

그들의 다이어트 성공 비법 중 하나는 바로 ‘BNR17 유산균’이라고 하는데요.

 

 

이 유산균은 건강한 한국인 산모의 모유에서 유래한 것으로, 장 내 유익균을 증가시켜 체질 변화에 큰 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

 

또한 혈당 조절과 장 건강에도 이로운 영향을 미친다고 하네요.

 

 

 

 

 

 

그럼 장가현의 근육량을 유지하면서도 건강하게 다이어트하는 비법 BNR17 유산균에 대해 성분과 효능을 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

알짜왕 장가현 BNR17유산균 성분과 효능 자세히 알아보기

▼▼▼

 

알짜왕 장가현 BNR17 유산균 다이어트 효과

 

 

 

 

출처: JTBC TV정보쇼 알짜왕

 

매주 목요일 아침 9시 방송

 

 

 

 

 

 

 

 

알짜왕 장가현 BNR17 유산균 구매