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무엇이든 물어보세요 닥터의 경고 낙상과 골절 KBS 무엇이든 물어보세요  닥터의 경고낙상과 골절  2024년 11월 25일 월요일 방송    질병관리청 통계에 따르면 노인들에게 가장 흔한 신체 손상 원인은 추락과 낙상으로 60.9%에 이릅니다. 특히 겨울철에는 미끄러운 빙판길 뿐만 아니라 집에서도 낙상사고가 빈번히 발생한다는 사실, 알고 계셨나요? 이번 포스팅에서는 겨울철 낙상의 원인과 치료법, 예방 방법까지 알아봅니다.      1. 겨울철, 암보다 치명적인 공포! 낙상과 골절① 왜 겨울철에 낙상이 더 많을까? 겨울철에는 기온이 낮아지면서 근육이 수축하고 감각이 둔해져 낙상이 더 자주 발생합니다. 실제로 다른 계절에 비해 낙상 환자가 약 10% 더 많아진다고 합니다.   ② 낙상 후 따라오는 위험한 합병증 혈전: 움직임이 제한되면서 혈류가 느려지.. 2024. 12. 1.
무엇이든 물어보세요 닥터의 경고 대장암의 씨앗, 대장용종 대장선종 원인과 예방법 무엇이든 물어보세요2024년 10월 14일 월요일 방송   닥터의 경고   대장암의 씨앗, 대장 용종을 잡아라   서구식 식습관이 일상으로 자리 잡으며 대장질환의 발병률이 높아지고 있는 우리나라에서, 변비나 설사, 배변 시 통증을 경험하는 경우라면 대장질환을 의심해볼 필요가 있습니다. 특히 대장 용종은 대장암의 주요 원인 중 하나로 꼽히며, 대장암은 초기에 특별한 증상이 없어 조기 발견이 매우 중요합니다. 이번 포스팅에서는 대장 용종과 대장암에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다.    1. 용종이란? 용종은 대장 점막이 비정상적으로 자라 혹처럼 돌출된 상태를 말합니다. 모든 용종이 암으로 발전하는 것은 아니지만, 선종성 용종과 가족성 용종의 경우 암으로 발전할 가능성이 높습니다. 특히, 대장암의 70.. 2024. 10. 20.
무엇이든 물어보세요 닥터의 경고 당신의 간이 망가지는 이유! 간 건강 지키기 무엇이든 물어보세요2024년 10월 7일 월요일 방송   닥터의 경고   혈액 속 염증, 혈당, 지방! 당신의 간이 망가진다?   가을이 찾아오면 날씨가 선선해지고, 입맛이 살아나면서 자연스럽게 기름진 음식 섭취가 늘어납니다.  특히 추석 연휴 기간 동안 많은 양의 음식을 먹게 되면서 간 건강에 적신호가 켜질 수 있습니다.  간이 무거워지고 지방이 쌓이면, 지방간이 될 위험이 있습니다.  이를 방치할 경우 간염, 간 섬유화, 나아가 간암까지 진행될 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.  이번 포스팅에서는 지방간을 비롯해 간 건강을 지키는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    1. 간의 역할과 위치간은 오른쪽 윗배에 위치하며, 무게는 약 15kg 정도입니다.  간은 외부에서 만져지지 않는 것이 정상입니다.. 2024. 10. 6.
무엇이든 물어보세요 닥터의 경고 소화불량과 속쓰림 긴급 처방전 무엇이든 물어보세요2024년 9월 29일 일요일 방송    원인을 알아야 속 편해진다!소화 불량과 속쓰림   명절 후 과식과 속쓰림으로 인한 소화불량은 많은 사람들이 겪는 흔한 문제입니다.  명절 음식은 대부분 기름지고 열량이 높아, 평소보다 위장이 부담을 느끼기 쉽습니다.  특히 명절 연휴 동안 과식, 과음으로 인해 소화 기능이 저하되면서 소화불량과 속쓰림 같은 증상이 나타나곤 합니다.  이러한 증상들은 단순한 소화 문제일 수도 있지만, 장기적인 문제로 발전할 가능성도 있으므로 주의가 필요합니다.  아래에서는 소화불량과 속쓰림의 원인, 예방책, 그리고 해결 방법을 자세히 알아보겠습니다.    1. 명절 후 나타날 수 있는 소화불량과 속쓰림 증상 명절 연휴 동안 과도한 음식을 섭취하게 되면 위와 소화기관.. 2024. 9. 29.
무엇이든 물어보세요 <닥터의 경고> 여성을 위협하는 여성 감기, 방광염과 요실금 무엇이든 물어보세요2024년 8월 26일 월요일 방송    여성들에게 발병이 잦은 방광염과 요실금은 ‘여성 감기’라는 별명이 있을 정도로 흔한 질환입니다. 그러나 흔하다고 해서 방심하면 안 됩니다. 방광에서 보내는 작은 신호를 무시하거나 놓치면 심각한 합병증으로 발전할 수 있습니다. 방광 건강을 지키기 위해서는 방광의 경고 신호를 파악하는 것은 물론, 일상생활에서 식습관 개선과 운동을 통해 슬기롭게 예방할 수 있는 방법을 알아두는 것이 중요합니다.    ■ 방광염요로 감염으로 인한 여성의 고질병 방광염이란 요로계의 해부학적, 기능적 이상이 없이 세균 감염으로 인해 방광에 염증이 생기는 증상입니다. 주로 장내세균, 특히 대장균에 의해 발생하며, 이는 신장에서 만들어진 소변이 요관을 통해 방광에 모였다가 일.. 2024. 8. 26.
무엇이든 물어보세요 수술없이 무릎 관절염 낫자! <닥터의 경고> 무엇이든 물어보세요2024년 8월 19일 월요일 방송   고령화 사회를 지나 초고령화 사회로 진입하면서, 많은 이들이 건강한 노후를 위협하는 다양한 문제에 직면하고 있습니다. 그중에서도 가장 큰 불편을 초래하는 것이 바로 무릎 관절염입니다. 흔히 관절 통증은 추운 겨울에 더 심해진다고 생각하지만, 놀랍게도 여름철이 겨울보다 더 큰 통증을 유발할 수 있습니다. 여름철의 높은 습도와 저기압이 관절 내부의 압력을 높여 통증을 자극하며, 장시간 쐬는 에어컨 바람은 원활한 혈액순환을 방해하여 통증을 악화시킵니다. 특히 열대야로 깊은 수면을 취하지 못할 때 통증을 더 민감하게 느낄 수 있습니다. 이러한 이유로, 여름철 무릎 관절염 관리는 매우 중요합니다.   무릎 관절염, 수술 없이 극복하는 방법 무릎 관절염이 진.. 2024. 8. 26.