기분 좋은 날 배연정 수박무밥, 두부 마요네즈 레시피
기분 좋은 날 4240회2024년 10월 28일 월요일 방송 알아야 지킨다! 혈관 골든벨 1. 배연정 '수박무밥' 레시피 [재료] 수박무, 백미, 다시마, 표고, 양념간장 [만드는 법] 1. 수박무채 씻은 쌀 위에 얹고, 다시마와 표고패 올린다. (**밥물은 10% 적게 잡으세요!) 2. 밥이 완성되면 양념장에 비벼 먹는다. 2. 배연정 '초간단 두부 마요네즈' 레시피 [재료] 두부 반모, 식초1T, 올리브오일 3T, 꿀 1T, 소금 1.2t [만드는 법] 1. 두부를 살짝 데쳐 물기 빼준다. 2. 두부에 올리브오일, 식초, 꿀, 소금 넣는다. 3. 핸드블렌더로 갈아준다. 맛있게 요리해 드세요! :) 사진 MBC 기분 좋은 날 매주 월~금 오전..
2024. 10. 28.
