반응형 동안1 엄지의제왕 564회 동안 건강 텔로미어주스 저분자콜라겐 펩타이드 영양제 MBN 엄지의 제왕 564회 건강예능 2023-11-14 (화) 오후 08:10 방영 노화와 질병 막고 싶다면 DNA 텔로미어 길이를 확인하라 ● 텔로미어(Telomere)란? Telos [끝] + Meros [부분] = 끝에 위치한 부위 - DNA 끝 부분에 위치한 염기서열로 노화와 수명의 지표가 된다. - 텔로미어 길이가 짧을수록 노화 진행 → 수명 단축 ● 노화를 늦춘 의사의 비법, 매일 아침 마시는 텔로미어 주스 - 활성산소를 제거하고 텔로미어 길이 유지에 도움이 되는 주스 - 기상 직후 30분 이내 섭취 추천 재료 단호박 1/4개, 아스파라거스 2대, 귤 1개 레시피 1. 단호박 1/4개를 찜기나 전자렌지에 찐다. 2. 아스파라거스는 많이 익히면 항산화 물질이 파괴되기 때문에 끓인 물을 부어 1.. 2023. 11. 15. 이전 1 다음