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최강백세 피부 노화의 주범 자외선과 활성 산소, 식물성 멜라토닌 제품 정보 MBC 최강백세 12회교양2024-05-18 (토) 아침 7시 20분 방송    글 아래에서 방송에서 소개된 상품 정보 및 업체의 위치를 확인하실 수 있습니다! :)   피부 노화의 주범으로 꼽히는 두 가지 요소는 바로 '자외선'과 우리가 들이마시고 남은 산소 찌꺼기인 '활성 산소'입니다. 이 두 가지 요소는 우리의 피부에 치명적인 영향을 미치며, 다양한 피부 문제를 일으킵니다. 이 글에서는 자외선과 활성 산소가 피부에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 극복하기 위해 멜라토닌이 어떤 역할을 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.   자외선과 피부 노화  자외선(UV)은 태양광의 일종으로, UVA, UVB, UVC 세 가지 유형이 있습니다. 그 중에서도 UVA와 UVB는 지구 표면까지 도달하여 우리의 피부.. 2024. 5. 18.
최강백세 피부가 보내는 마지막 신호 레몬수 사는 곳 MBC 최강백세 11회교양2024-05-11 (토) 아침 7시 20분 방송   아래에서 방송에서 소개된 상품 및 업체의 정보와 위치를 확인하실 수 있습니다! :)  자외선과 건강: 레몬수로 피부와 전신을 보호하는 방법 자외선은 아름답고 깨끗한 피부뿐만 아니라 우리의 전신 건강에도 심각한 위협을 가하는 중요한 요소로 알려져 있습니다.  세계보건기구에서 1급 발암물질로 지정한 자외선은 봄철인 5월부터 6월에 특히 더 강하게 우리 피부에 노출되며, 피부암을 비롯한 다양한 피부 및 전신 질환을 일으킬 수 있습니다.  이에 대한 예방책과 더불어 깨끗한 피부를 유지하고 건강을 지키기 위해 최근 화제가 되고 있는 레몬수 섭취 방법에 대해 상세하게 알아보겠습니다.   자외선의 종류와 위험성   ◼︎ 자외선의 종류1. .. 2024. 5. 10.
최강백세 BNR17 유산균 다이어트 전쟁 MBC 글로벌 건강비법 최강백세 1회 교양 2024-02-17 (토) 아침 7시 20분 최강백세 첫 회에서는 비만에서 벗어날 수 있는 방법을 찾아보고, 사례자들의 2주간의 다이어트 프로젝트를 진행했습니다. 이 과정에서 유산균, 특히 BNR17 모유 유래 유산균이 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아보았습니다. 다이어트, 인류의 끝나지 않는 전쟁 천년을 거슬러 올라가도, 다이어트는 인류의 영원한 숙제로 자리잡고 있습니다. 그 시작은 '건강을 유지하기 위한 생활 방식'을 뜻하는, 'Diaita'라는 그리스어에서 비롯되었습니다. 하지만 시간이 흐르며, 산업혁명을 거치고 풍요로운 식생활이 일상이 되면서, 비만은 점차 성인병의 주범으로 자리 잡게 됩니다. 이로 인해, 다이어트는 단순한 체중 감량을 넘어서, 건강한 삶을.. 2024. 2. 17.