무엇이든 물어보세요 인삼우유, 들깨타락죽, 우유달걀명란찜, 고구마우유조림, 우유치킨스튜 레시피
무엇이든 물어보세요 2024년 9월 18일 수요일 방송 백세 건강의 열쇠우유 한 잔의 마법 인삼우유 만들기 [재료] 수삼 1뿌리, 우유 1컵, 꿀 1-2큰술 ✔️ 국내산 수삼 구매하기 [만드는 법] 1. 수삼을 깨끗이 씻어 잘게 썰어줍니다. 2. 믹서에 수삼, 우유, 꿀을 넣고 부드럽게 갈아주세요. 3. 완성된 인삼우유는 즉시 마시면 더욱 신선하고 맛있습니다. 아침이나 간식으로 마시기 좋습니다. 들깨 타락죽 만들기 [재료] 찬밥 1컵, 우유 500ml, 들깨가루 2큰술, 소금 1/2작은술 [만드는 법] 1. 믹서기에 찬밥과 우유를 넣고 곱게 갈아줍니다. 2. 냄비에 갈은 찬밥과 우유를 넣고 중약불에서 걸쭉해질 때까지 저어가며 끓입니다. (약 5분 소요) 3. 들깨가루와 소금을 넣..
2024. 9. 25.
