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천기누설 폐암 극복 맥문동 효능 효과 천기누설 644회2024년 10월 25일 금요일 방송   환절기 질환 극복법! 호흡기 3중 필터를 챙겨라!      맥문동은 계절이 바뀔 때 호흡기 건강에 큰 도움을 주는 약초로, 특히 기관지와 폐에 좋습니다.  주요 효능은 다음과 같습니다.      1. 기관지 및 폐 건강 보호: 맥문동에 포함된 사포닌 성분은 항염 작용이 있어 기침, 가래, 천식, 기관지염 증상을 완화할 수 있습니다.  이 성분은 폐의 점막을 보호하여 가래 생성을 줄이고 기침을 완화하는 데 효과적입니다.    2. 면역력 강화: 맥문동은 면역세포를 활성화해 감기와 같은 호흡기 감염에 대한 저항력을 높입니다.  대한한의학 방제학회지의 연구에 따르면, 맥문동 복용 후 호흡곤란과 같은 증상이 완화된 사례가 있으며, 천식과 만성 폐 질환에도.. 2024. 10. 25.
천기누설 호흡기 질환 천식관리 잣의 효능 천기누설 644회2024년 10월 25일 금요일 방송   환절기 질환 극복법 호흡기 3중 필터를 챙겨라!      답답한 숨통 틔울 위상 높은 식재료, 가평 잣!  가평의 잣은 품질이 뛰어나고 그 효능 또한 다양하여 많은 사랑을 받고 있습니다.  특히 천식에 도움을 줄 수 있는 잣의 효과는 다음과 같은 특징들 덕분입니다.         1. 항염증 효과 잣에는 천연 항염 성분이 다량 함유되어 있습니다.  천식은 기관지의 염증으로 인해 발생하기 때문에, 염증을 줄이는 성분이 천식 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.  특히 잣 속의 오메가-3 지방산이 염증을 줄여주어 천식 발작의 빈도를 낮출 수 있습니다.    2. 기관지 보호 및 면역 강화 잣에는 다양한 비타민과 미네랄, 특히 비타민 E가 포함되.. 2024. 10. 25.
무엇이든 물어보세요 이혼 후 재산분할 범위, 연금과 퇴직금 빚도 나눠야 할까? 무엇이든 물어보세요2024년 10월 17일 목요일 방송   이런 법이 어딨어법률 매거진   이혼 후 재산분할에 관한 문제는 부부 간의 금전적 갈등을 일으킬 수 있는 중요한 요소입니다.  특히 재산의 기여도, 부모에게 물려받은 재산, 연금, 빚 등의 다양한 사항들이 재산분할 과정에서 논쟁이 될 수 있습니다.  아래에서는 이혼 후 재산분할에 대한 구체적인 사항을 다루겠습니다.    1. 부모님에게 증여나 상속받은 재산은 재산분할 대상이 될까? 혼인 이전에 형성된 재산이나 부모님에게 상속받거나 증여받은 재산은 일반적으로 특유재산으로 간주되어 재산분할의 대상이 되지 않습니다.  즉, 혼인 중에 공동으로 형성한 재산이 아니라면 분할 대상에서 제외됩니다.  그러나 특유재산이라도 결혼 기간이 길고, 배우자가 그 재산.. 2024. 10. 24.
무엇이든 물어보세요 최소한의 상속 몫 보장 유류분 분쟁 가족 간 돈 문제 무엇이든 물어보세요2024년 10월 17일 목요일 방송   이런 법이 어딨어법률 매거진   가족 간의 유류분 분쟁은 부모님의 재산을 특정 자식에게 몰아주는 경우나, 부모님을 돌본 자식과 그렇지 않은 자식 간의 갈등에서 비롯될 수 있습니다.  이러한 분쟁은 법적인 문제로 발전할 수 있으므로 유류분과 관련된 내용을 명확히 이해하는 것이 중요합니다.  아래에서 구체적인 사례를 통해 유류분 분쟁을 자세히 살펴보겠습니다.    1. 아들에게만 재산을 몰아주고, 나머지 형제들에게 적은 액수만 남겼을 경우 유류분 반환 청구 소송을 통해 법정 상속분의 절반을 보장받을 수 있습니다.  예를 들어, 세 형제가 있고 총 유산이 21억 원이라면, 법정 상속분은 각각 7억 원입니다.  만약 부모가 장남에게 17억 원을 물려주고.. 2024. 10. 24.
무엇이든 물어보세요 아들 딸 상속차별 아들에게만 재산 물려주면 딸은 돌려 받을 수 있을까? 무엇이든 물어보세요2024년 10월 17일 목요일 방송   이런 법이 어딨어법률 매거진   가족 간의 상속 문제와 관련하여, 특히 아들과 딸 간의 차별에 대한 이야기는 매우 중요한 법적 문제입니다.  1991년 민법 개정 이후로 아들과 딸 모두 같은 상속 지분을 가지게 되었지만, 여전히 가족 내부에서 재산 분쟁이 발생할 수 있습니다.  이를 해결하는 법적 방법들을 자세히 살펴보겠습니다.    1. 아들에게만 재산이 상속되었을 때, 딸이 돌려받을 수 있는 방법 부모님이 아들에게만 재산을 상속하거나 증여했을 때, 딸은 유류분 반환 청구를 통해 재산을 돌려받을 수 있습니다.  유류분은 법정 상속인들이 최소한으로 보장받을 수 있는 상속분을 뜻하며, 이는 법적으로 강력하게 보호됩니다.  유류분의 비율은 법정 상속.. 2024. 10. 24.
생로병사의 비밀 몸과 두뇌를 모두 쓰는 스텝박스 운동 생로병사의 비밀 928회2024년 10월 23일 수요일 방송   일해야 안 늙는다      ■ 몸과 두뇌를 모두 쓰는 ‘스텝박스’ 운동의 효과는? 일본의 장수 노인들은 어떤 운동을 할까요? 제작진이 찾아간 곳은 ‘스텝박스 동호회’입니다.  ‘스텝박스’ 운동은 한 단 계단을 오르고 내리는 동작으로 다리 근력과 심폐 지구력을 향상시키는 전신 운동인데요.  주로 80대와 90대 어르신들로 구성된 마쓰야마 스텝박스 동호회에서는 늘 웃음소리가 끊이지 않습니다.  10년째 이 동호회에서 활동하고 있는 96세 이마무리 사치 씨는 “여러 사람과 함께 즐길 수 있고, 무리하지 않게 참여할 수 있어 좋아요”라고 말합니다.  일본 후쿠오카에 사는 88세 슈도 다카코 씨 역시 이 운동 덕분에 나이가 많음에도 불구하고 집 근.. 2024. 10. 23.

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