최강백세 BNR17 유산균 다이어트 전쟁

 

MBC 글로벌 건강비법 최강백세 1회

교양

2024-02-17 (토) 아침 7시 20분

<BNR17 유산균 다이어트 효과>

 

 

 

최강백세 첫 회에서는 비만에서 벗어날 수 있는 방법을 찾아보고, 사례자들의 2주간의 다이어트 프로젝트를 진행했습니다.

 

이 과정에서 유산균, 특히 BNR17 모유 유래 유산균이 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아보았습니다.

 

 

 

다이어트, 인류의 끝나지 않는 전쟁

 

 

천년을 거슬러 올라가도, 다이어트는 인류의 영원한 숙제로 자리잡고 있습니다.

 

그 시작은 '건강을 유지하기 위한 생활 방식'을 뜻하는, 'Diaita'라는 그리스어에서 비롯되었습니다.

 

하지만 시간이 흐르며, 산업혁명을 거치고 풍요로운 식생활이 일상이 되면서, 비만은 점차 성인병의 주범으로 자리 잡게 됩니다.

 

이로 인해, 다이어트는 단순한 체중 감량을 넘어서, 건강한 삶을 위한 필수적인 노력으로 인식되기 시작했습니다.

 

 

 

비만과 싸우는 여정

● 탄수화물 중독과의 전투

 

인간의 식습관 중 가장 큰 문제 중 하나는 바로 '탄수화물 중독'입니다.

 

특히, 건강백세 1회 양예림 씨와 오정숙 씨의 사례에서 보듯,

 

건강에 해로운 식습관은 복부비만 뿐만 아니라 다양한 성인병의 원인이 됩니다.

 

이들의 이야기는 탄수화물의 과도한 섭취가 어떻게 건강을 해치는지를 생생하게 보여주었습니다.

 

 

 

 

● 미국에서 주목받는 모유 유래 유산균

 

건강에 대한 관심이 높은 미국에서는 모유 유래 유산균,

 

특히 BNR17 유산균이 체중 관리에 탁월한 효과를 보이며 주목받고 있습니다.

 

이 유산균은 탄수화물을 다당류로 전환하여 체외로 배출, 체중 감량을 돕는 원리로 작동합니다.

 

애슐리 씨의 사례는 이 유산균의 체중 감소 효과를 실제로 경험한 예입니다.

 

 

 

 

● 17kg 감량의 비밀: 건강한 균의 힘

 

사례자 강영희 씨의 이야기는 유산균이 어떻게 체중 감량에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 보여줍니다.

 

꾸준한 운동과 함께 식습관을 개선하고, 특히 BNR17 유산균 섭취를 통해 장내 유익균을 관리한 결과, 놀라운 체중 감량을 이루어냈습니다.

 

 

→ 건강백세 BNR17 유산균 보러 가기

 

 

 

● 유산균, 다이어트의 새로운 동반자

 

위의 이 모든 이야기는 우리에게 중요한 교훈을 줍니다.

 

건강한 다이어트와 체중 관리의 길은 단순히 음식을 줄이고 운동을 늘리는 것만이 아닙니다.

 

장내 유익균의 균형을 맞추고, 특히 유산균 같은 건강 보조식품을 올바르게 활용하는 것이 중요합니다.

 

이러한 접근 방식은 비단 체중 감소뿐만 아니라, 건강한 삶을 유지하기 위한 통합적인 방법론을 제시합니다.

 

 

 

 

이어서 모유 유래 유산균인 BNR17에 대해서 더 자세히 찾아보았습니다.

 

어디에서 유래 되었고, 어떤 원리로 다이어트 효과가 있는건지, 부작용은 없는지 알려드리겠습니다.

 

BNR17: 다이어트의 새로운 해결사

BNR17은 특정 종류의 프로바이오틱, 즉 유익한 생균의 하나로, 한국인의 모유에서 분리된 Lactobacillus gasseri 종에 속합니다.

 

이 유산균은 체중 감량과 관련된 여러 과학적 연구에서 주목받으며, 특히 체중 관리와 관련한 기능성으로 인해 높은 관심을 받고 있습니다.

 

 

 

● 다이어트에서의 효과

 

BNR17의 다이어트 효과는 주로 지방 대사와 관련된 기능에서 비롯됩니다.

 

연구에 따르면, BNR17은 체내 지방의 축적을 줄이고, 지방을 분해하는 데 도움을 주어 체중 감량을 촉진합니다.

 

또한, 이 유산균은 식후 혈당 상승을 억제하는 효과가 있어, 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 줄여주는 역할을 합니다.

 

이러한 작용은 탄수화물의 과도한 섭취로 인한 체중 증가를 방지하고, 장기적으로 체중 관리에 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

 

 

 

● 효능

• 체중 감소

정기적인 섭취는 지방 분해를 촉진하고 체내 지방 축적을 억제하여 체중 감소를 돕습니다.

 

• 혈당 조절

식후 혈당 상승을 억제하여 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

 

• 장 건강 개선

장내 미생물 균형을 개선하여 소화 기능을 촉진하고 변비나 설사와 같은 문제를 완화할 수 있습니다.

 

 

 

 

● 부작용

대부분의 프로바이오틱스와 마찬가지로, BNR17은 대부분의 사람들에게 안전하게 섭취할 수 있습니다.

 

하지만 몇몇 개인에서는 초기에 소화 불량, 가스, 또는 복부 팽만감과 같은 경미한 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

이러한 증상은 대개 몸이 유산균에 적응하면서 사라집니다.

 

그러나 면역 체계가 약한 사람들이나 기존의 건강 문제가 있는 사람들은 사용 전 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

● 결론

BNR17 유산균은 다이어트와 체중 관리에 효과적인 보조제로서, 건강한 식단과 규칙적인 운동과 함께 사용할 경우 더욱 효과적일 수 있습니다.

 

하지만 모든 보충제와 마찬가지로, BNR17 섭취 전에는 건강 상태와 개인의 필요에 대해 의료 전문가와 상의하는 것이 중요합니다.

 

유산균의 섭취는 장기적인 건강 관리의 일환으로, 체중 감소뿐만 아니라 전반적인 건강 개선에도 기여할 수 있습니다.